Rientro dalle vacanze: come non tornare subito nel solito stato di tensione

Le vacanze finiscono. Il calendario ricomincia a riempirsi, tornano gli orari, le responsabilità, le attività lasciate in sospeso. E a volte basta pochissimo perché quella sensazione di maggiore spazio recuperata durante la pausa sembri già lontana. Può capitare di tornare al lavoro e sentirsi rapidamente sotto pressione. Oppure di accorgersi che una tensione che durante […]